sebutkan 4 jenis tendangan dalam pencak silat

PENCAK terlak punya banyak diversifikasi tendangan, doang mengetahui dasar dan teknik tendangan yang benar merupakan suatu hal yang lalu signifikan buat diketahui oleh pesilat.

Tendangan adalah satu di antara teknik yang digunakan saat tatap muka dengan antagonis dengan situasi jarak yang jauh. Teknik tendangan maupun serbuan kaki dalam terlak pencak bisa dilakukan dengan menggunakan fragmen lemak tulang kering, telapak tungkai, serta lutut.

Sama halnya mentrum, tendangan boleh digunakan untuk memperhatikan bagian-bagian raga lawan bakal upaya memperoleh angka. Agar mendapatkan hasil tendangan terbaik, sebagian ki akbar teknik tendangan pencak silat dinasihatkan memperalat metode lutut-kaki-ketiak, yang biasanya diikuti dengan rotasi berbunga pinggul bagi menggunung kekuatan.

Setidaknya ada lima dasar tendangan nan dilakukan kerumahtanggaan sport pencak silat. Buat memaklumi lebih lanjut,
Sportstars.id
 sudah menyadur mandu melakukan tendangan privat pencak silat:

Mandu Melakukan Tendangan Dalam Pencak Silat

Serbuan dalam silat silat yang menunggangi suku seremonial disebut dengan tendangan, berikut cara melakukan tendangan intern pencak silat dan penjelasannya:

1. Tendangan Lurus

Tendangan harfiah atau tendangan depan ialah tendangan nan dilakukan dengan lintasan kaki lurus ke depan. Tendangan ini mengarahkan celah suku ke depan lawan yaitu perut dan ulu hati. Oleh karena itu, perkenalan awal tak dari tendangan lurus yaitu tendangan depan. Bidik alat pencernaan n antipoda menjadi incaran tendangan dengan kekuatan munjung.

Berikut cara melakukan tendangan lurus:

• Tendangan lurus dilakukan dengan posisi tubuh sejajar dengan antagonis.

•  Kemudian tendang satu kaki ke depan, injakkan suku separas dengan bahu.

•  Letakkan tangan di depan dada untuk keadilan.

2. Tendangan Penyadap

Disebut tendangan sabit karena tendangannya mewujudkan lintasan seperti ceruk. Nama lain dari tendangan macam ini yaitu tendangan melingkar, sasaran tendangan sabit adalah nafkah lawan. Berikut pendirian melakukan tendangan penyadap:

• Tendangan cerut dilakukan dengan posisi kuda-kuda kiri.

• Kemudian tendang tungkai kanan ke depan dengan menghentakkan punggung suku.

• Letakkan tangan di depan dada lakukan keseimbangan.

Follow Berita Sportstars di
Google News

• 1
  / 2
• Next